Sintomas de la Menopausia: Los "Sofocos"

Los sofocos, acompañados o no de sudoración, son la manifestación más frecuente y uno de los principales motivos por los que la mujer menopáusica acude a la consulta.

Aunque no todas las señoras los tienen, cerca de 8 de cada 10 mujeres presentan sofocos en el climaterio. Tienden a ser más severos tras la menopausia inducida quirúrgicamente.

El modo como se producen no es del todo conocido, sin embargo, se describen como una oleada de calor en la cara y en el cuello, que se extiende al tórax. Pueden estar acompañados de un enrojecimiento difuso o localizado de la piel y/o de palpitaciones.

En muchas ocasiones, tras los sofocos pueden aparecer unos molestos escalofríos. La duración es bastante variable, desde algunos segundos hasta, en los casos más severos, 5 o 10 minutos.

Pueden presentarse durante el día o por la noche, interrumpiendo el sueño y siendo causa frecuente de insomnio y/o fatiga mental y física al día siguiente. Algunas situaciones pueden desencadenalos, como por ejemplo: una comida caliente, los ambientes cerrados, la utilización de ropas muy justas, un susto o una fuerte emoción, etc.

Su intensidad también es variable. Pueden ser desde muy discretos hasta tan molestos que obligan a la mujer a interrumpir lo que está haciendo y abanicarse o a buscar aire fresco en una ventana.

Además, en un reducido número de casos, los sofocos pueden acompañarse de una "sensación de desfallecimiento".

Las mujeres pueden quejarse de los sofocos durante algunos meses o hasta cerca de 5 años, tiempo, en el que por lo menos la mitad de ellas, dejan de tener los sofocos.

Sin embargo, en algunas mujeres, pueden persistir por un tiempo más prolongado, de hasta 15 o 20 años.

La sudoración suele acompañar a los sofocos, aunque en ocasiones puede presentarse aislada. Puede variar desde una sudoración localizada, en las palmas de las manos o en la frente, hasta generalizarse por todo el cuerpo, llegando a mojar y a empapar toda la ropa, requiriendo a menudo el cambio de la misma.